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鉀 MG 鈣MG 鎂 MG 鐵 MG
高麗菜干870 食茱萸721 野莧186 簿荷11
龍延草780 香椿514 龍延草140 野苦瓜嫩梢8.5
聖女蕃茄742 野苦瓜嫩梢459 椰子粉105 魚腥草8.4
野苦瓜嫩梢650 龍延草424 青葙102 山芹7.8
食茱萸640 楊桃414 野苦瓜嫩梢99 龍延草7.5
黑棗600 野莧336 假人參84 辣椒7.4
紅棗597 芥藍、黑甜菜238 川七83 黑甜菜6.7
紅梗珍珠菜、570 山芹菜222 山芹70  
莧菜、角菜530 青葙192 簿荷68 莧菜4.9
簿荷、昭和草520 紅莧菜191 香椿67 野莧4.8
魚腥草500 簿荷188 魚腥草66 角菜4.7
芫荽480 九層塔177 紅梗珍珠菜64 紅梗珍珠菜、昭和草4.2
菠菜460 皇冠菜168 芒果青、馬齒莧62 紅鳳菜4.1
荸齊、野苦瓜450 莧菜156 紅莧、厥子、黑甜菜60 九層塔3.9
空心菜440 紅梗珍珠菜155 菠菜58 香椿3.7
榴槤420 綠豆芽147 美國空心菜55 椰子粉3.1
芋莖410 紅鳳菜142 黃秋葵、紅鳳菜54 黑棗2.4
香椿、野莧、山芹菜400 草苺李124 皇冠菜53 草苺李2
茼蒿、釋迦390 川七115 牛蒡46 紅棗1.7
芭蕉320 油菜105 紅棗35 芒果青1.4
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    季子 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()